Le Jeûne: infos et/ou intox …

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Le jeûne hydrique, le jeûne intermittent, le jeûne Buchinger …  Comment s’y retrouver, quel est l’impact sur le corps, les bénéfices, les difficultés et comment débuter le jeûne.  Je ne suis en aucun cas une spécialiste du sujet, je m’y intéresse, et j’expérimente et vous partage, mes infos, mes astuces et mes difficultés. J’essaye pour […]